Wednesday, March 05, 2008

Pria Juga Berisiko Besar Terkena Osteoporosis

Selama ini yang selalu disebut punya risiko besar terkena penyakit osteoporosis adalah wanita. Tapi baru-baru ini terungkap bahwa pria juga punya risiko yang sama terkena penyakit pengeroposan tulang itu.

Memang benar fase manepouse pada wanita masih merupakan penyebab utama osteoporosis. Namun ternyata pengeroposan tulang belakang juga banyak terjadi pada pria dan akhir-akhir ini jumlah penderitanya semakin meningkat.

Dalam sebuah pertemuan yang dilakukan oleh Akademi bedah tulang Amerika, American Academy of Orthopaedic Surgeons, disebutkan memang pengeroposan tulang pada pria biasanya tidak separah yang terjadi pada wanita. Sehingga penyakitnya dianggap berada di area abu-abu dan diberi nama osteopenia.

Di Amerika Serikat 34 juta orang yang divonis menderita osteoporosis, 10 juta diantaranya termasuk dalam kategori osteopenia. Angka itu diperkirakan akan terus bertambah, dan di tahun 2020, diperkirakan 50 persen penduduk Amerika akan menderita pengeroposan tulang.

Oleh karena itu yang paling penting adalah melakukan pencegahan. Konsumsi makanan kaya kalsium serta vitamin D dari sinar matahari adalah beberapa hal yang dapat dilakukan untuk memperkuat tulang.

Jadi, ayo jaga tulang Anda sejak dini

Ponsel Perbesar Risiko Kanker Mulut

Setelah disebut dapat merusak kualitas sperma, dan menyebabkan gangguan tidur, kini satu lagi efek buruk dari ponsel ditemukan. Sebuah penelitian menyebutkan bahwa pemakaian ponsel berlebihan dapat memperbesar risiko kanker mulut.

Universitas Tel Aviv di Israel menemukan hasil yang mengejutkan dalam penelitiannya. Mereka melakukan penelitian terhadap 500 orang penderita tumor kelenjar air liur dengan tingkatan stadium rendah sampai tinggi, serta 1.300 orang yang sehat.

Hasil dari penelitian itu adalah, 50 persen orang-orang yang memakai ponsel berjam-jam mempunyai risiko yang besar tertular terjangkit penyakit tumor dan kanker mulut.

Yang lebih mengejutkan dari penelitian itu juga terungkap pengguna ponsel yang tinggal di pedesaan akan mempunyai risiko yang lebih besar terkena kanker mulut dibanding dengan yang di kota. Hal tersebut disebabkan oleh radiasi yang lebih tinggi yang diterima penduduk desa. Radiasi itu semakin besar karena signal ponsel lebih susah didapat di desa, karena terletak jauh dari tiang pemancar.

Jadi kurangi pemakaian ponsel Anda sekarang

Kafein Sebabkan Keguguran

Siapa sangka minuman yang kerap jadi kudapan pagi kita berbahaya bagi janin. Ibu hamil harus ekstra waspada terhadap teh juga kopi yang dikonsumi setiap hari.

Dr. De Kun Li, seorang ahli kandungan dari Oakland, California mengungkapkan bahwa kadar kafein berlebihan akan berakibat buruk bagi kandungan. Perempuan yang mengkonsumsi lebih dari 200 miligram kafein setiap harinya akan memiliki risiko keguguran 2 kali lebih besar daripada yang tidak mengkonsumsi.

Sebuah penelitian dilakukan pada perempuan yang menjadi pasien Kaiser Permanente Medical Care Program. Perempuan-perempuan yang mengalami keguguran dikumpulkan dan kemudian diberi beberapa pertanyaan. Hasilnya 60 persen dari mereka mengaku mengkonsumsi lebih dari 200 miligram kafein perhari.

Kebanyakan dari mereka memang bukan peminum kopi, namun mereka tidak sadar bahwa kandungan kafein tidak hanya di minuman mengandung kopi. Kafein juga terdapat pada teh, minuman bersoda, minuman penambah energi dan cokelat. Parahnya, kafein mempunyai efek candu.

Oleh karena itu, Dr. De Kun Li menyarankan untuk para perempuan yang sedang mengandung, lebih baik berhenti sama sekali untuk meminum minuman berkafein sehingga efek candunya hilang.